Om Swami es el aclamado yogui indio que lo dejó todo para irse a meditar veintidós horas al día durante trece meses seguidos en las cuevas y los bosques del Himalaya. Tras miles de horas de intensa meditación en completa soledad, hoy nos ofrece una guía única para aprender a canalizar pensamientos inútiles y convertirlos en energía positiva.
De su mano, aprenderemos a meditar correctamente en varios estilos y a dominar muchas prácticas yóguicas que nos conducirán a la máxima autorrealización espiritual. Convertido en best seller en la India, Un millón de pensamientos es un libro necesario para el lector moderno que quiere dominar el arte de la meditación.
