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Sesión de gestión y regulación emocional
En ElSuno, ofrecemos sesiones individuales diseñadas para ayudarte a gestionar, regular, comprender y transformar tus estados emocionales. Estas sesiones se basan en el desarrollo de la Inteligencia Emocional y abarcan aspectos importantes como la auto-observación, la autoestima y el autoconocimiento.
- Ubicación: Instalaciones en Santiago de Compostela.
- Precio: Consultar precio por sesión.
Clases de meditación
En ElSuno, te ofrecemos un programa de meditación que fusiona la sabiduría ancestral del yoga indio con la ciencia moderna. Nuestras clases son accesibles para todos, sin importar tu nivel de experiencia en meditación. Exploramos tanto la teoría respaldada por la ciencia como la práctica de diversas técnicas meditativas.
- Ubicación: Instalaciones en Santiago de Compostela.
- Precio: 60 euros mes (2 clases semana).
Programa peregrinos
Nuestro programa «La Experiencia Interior del Camino Original» te guía en tu peregrinación por el Camino de Santiago, combinando ocio, salud y sabiduría. Descubre herramientas para trascender obstáculos emocionales y alcanzar una experiencia plena.
- Ubicación: Instalaciones en Santiago de Compostela.
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Programa Star Light
Toda la información próximamente.
